papatya çayı

Papatya Çayı Faydaları

SAĞLIK

13 Ekim 2018 23:18


Bileşikgiller familyasından olup 20-60 cm boyunda narin yapılı bir bitkidir. Sapları yuvarlak ve tüysüzdür. Yaprakları kanat şeklinde, oldukça narin ince, iplik gibi ve koyu yeşil renktedir. Ortada sarı tüpsü çiçekleri ile bunların çevresinde beyaz ya da sarı renkli dilsi çiçeklerinden oluşur. Diğer isimleri olarak  Mayıs papatyası, Tıbbi papatya, Adi Papatya sayılabilir. Ana vatanı Türkiye olup hemen hemen her yöresinde yetişebilir.

 Papatya çayının faydaları:

⦁ Uyku bozuklukları tedavisinde kullanılır
⦁ Romatizmal rahatsızlıklar için kullanılır
⦁ Deri döküntüsüne yol açan cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletir
⦁ Yemeklerden sonra sindirime yardımcı olarak kullanılır
⦁ Gastrit ve ülseratif kolit tedavisinde kullanılır
⦁ Sabah bulantılarını hafifletir
⦁ Alerji belirtilerini azaltır
⦁ Stresi azaltır
⦁ Mide kasılmalarını engeller
⦁ Kaygıyı azaltır ve genel bir rahatlama sağlar
⦁ Bağırsak sorunlarını ve iltihaplarını giderir
⦁ Kasları gevşetir, krampları azaltır
⦁ Bağırsak hareketini arttırır
⦁ Diş eti hastalıklarını önler
⦁ Ağız iltihaplarını iyileştirir
⦁ Sakinleştirir
⦁ Karaciğeri çalıştırır
⦁ Adet dönemi kasılmalarını hafifletir 
⦁ Sırt ve bel ağrılarını hafifletir
⦁ Bağışıklık sistemini güçlendirir
⦁ Boğaz ağrısını alır
⦁ Apse tedavisinde gargara suyu olarak kullanılır.

Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?

İyi bir papatya çayı hazırlamak için 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım litre kaynamış su ekleyerek 3-5 dakika demlenmesini beklemeniz yeterli. Daha sonra papatyayı süzerek çayınızı içebilirsiniz. Tatlandırmak için bal ya da bir kaç damla limon ekleyebilirsiniz.

Papatya zararları veya yan etkileri

Bilinen bir yan etkisi yoktur. Tiroit rahatsızlığı olan kişiler tarafından fazla miktarda kullanılmamalıdır. Yine düzenli olarak ve çok miktarda tüketmekten kaçının. Ayrıca tedavi görüyorsanız ve düzenli ilaç kullanıyor iseniz, papatya çayı kullanmadan önce doktorunuzdan mutlaka onay alın.


etiketler: PAPATYA, ÇAY, SAKİNLEŞTİRİCİ, PAPATYA ÇİÇEĞİ, PAPATYA ÇAYI FAYDALARI

Özge BOZKIR

Özge BOZKIRYazar

İstanbul  Üniversitesi

İlginizi çekebilir

Yorum Yap

E-Posta adresiniz yayınlanmayacaktır.

Gönder