Loading

Kendini Fark Et

meditasyon

Bu günün ve her gününün aydınlık olması dileklerimle sevgili okur. Günlerden kendin için neler istediğini hiç düşünüyor musun? Geleceğe, sevdiğin şeylere, seni mutlu eden şeylere karşı bir planın vardır mutlaka? Varsa şahane kendinin farkındasın, fakat yoksa hemen toparlanıyoruz hazırlan! 

Farkında olman gereken şeye ulaşmak için bir kahve hazırla lütfen. Aynaya bak ve gülümse. Hala hayattasın ve bir ruhu bir bedende tutabiliyorsun. Değerinin farkında olmak için önce sevdiğin şeyleri düşünmelisin. Mesela bir tatlı, bir renk, bir kişi, bir giysi.. Ve tabi ki sevebileceklerini.  

Hikayeleştireceğim şimdi sana bu istek ve farkındalık kısmını. 

-Kahvenin şekerinin sohbet olduğu bir kış akşamında, deniz kokusu ciğerlerine dola dola kendini anlatmaya çalışıyordu. Halbuki kendiyle konuşur gibiydi. Sorulara verdiği cevaplarda, karşısındaki mimikler ayna oluyordu çoğu zaman. Üşüyordu aslında ama kendini fark etmeye başlamaktan olsa gerek sohbetten vazgeçemiyordu. Kapılıp gitmişti kahvenin şekerine. Kendine döndüğünü konuşurken ki ses tonunu duyamaya başlayarak hissetmişti. Sonra ağlamadan ve akıcı şekilde kendini ifade etmiş olmasından. Bir süre sonra neşesinin ve kahkahalarının o kapısı kapalı sandıktan çıktığını gördü. Kafasını kaldırıp gökyüzüne baktı ve simsiyah örtüden parlayan yıldızlar ona hissettiği şeyi yansıttı. Arabaya bindi, evine dönerken anladı ki insanı üşüten arabanın camında iki santim araladığındaki hava değil, kendini unutacak hale gelmek ya da getirilmekti. Ayna olan mimiklere , kahvenin şekerine kapılıp gittiği ama kendine geldiği için güne, mimiklere, şekere ve kahveye minnettarlık yaşıyordu. O geceyi uyuyup sabaha uyandığında kendini aynada görmeye başlamıştı. Güzelliğini, gözlerini, gülüşünü fark etmişti artık. Teşekkür etti, minnettar olduğu her şeye ve bedenine geri dönen ruhuna. Ne istediğini ya da neyi hissettiğini daha iyi anlamaya ve ifade etmeye başlamıştı zaman geçerken. Kendine öyle güzel dönmüştü ki, yok olmuş olan her şeyi görüyor. 

Bu yüzden sevgili okur, günlerden kendin için ne istediğini bil. Kahvenin, şekerin, deniz kokusunun hatta üşümemenin de değerini bil. 

 

Hilal Özcan
Standart Üye / 7 Yazı / 21,5K Okunma

Kendini bildi bileli iletişimi seven ve sağlıklı iletişimi destekleyen oldu. İnsan Kaynakları Yöneticisi olarak özel sektörde görev almakta. Kalite Temsilciliği, Eğitmen Asistanlığı gibi yetkinlikleri bulunuyor.. Kişisel gelişim, bakış açısı değiştirme, kariyer yolculuğu ile ilgili gelişim sürecinde istikrarla yürüyor.. Hayat felsefelerinde 'nemo vir est qui mundum non reddat meliorem' (kingdom of heaven filminde gecen aforizma) yani 'dünyayı daha iyi yapmayan insan, insan değildir.' i kendine ilke edinmiş. 8 yaşından bu yana keman çalmak hobileri arasında. Müzikle iç içe olmayı, okumayı, yeni bilgiyi, gezmeyi, gülmeyi sever.


Yorum Yap

E-Posta adresiniz yayınlanmayacaktır.

ya da üye olmadan yorum yap ve onaylanmasını bekle.
ÜST